Omega Forte | 60 kapsułek

Kartonik w PDF

Uwaga! Załączone zostały tylko fragmenty ulotki (części w języku polskim).

• sproszkowany olej z ryb bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3: 36% kwasu eikozapentaenowego (EPA) oraz 16% kwasu dokozaheksaenowego (DHA)
• nośnik: l-lizyna
• otoczka kapsułki (substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza)

Dorośli i dzieci powyżej 3. roku życia: 1 - 4 kapsułki dziennie

Kapsułki popić odpowiednią ilością wody. W przypadku dzieci do 7. roku życia kapsułkę należy otworzyć, a zawartość rozpuścić w płynie.

Omega forte to proszkowany olej z ryb bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3. Ryby pochodzą ze zrównoważonych połowów. Do produkcji wykorzystywane są sardela, ostrobok, makrela i śledź.

Sardela zawiera dużo kwasów tłuszczowych omega-3 – około 1,4–2,1 g na 100 g ryby. Sardele są małymi rybami morskimi, dlatego zwykle zawierają stosunkowo mało zanieczyszczeń, a jednocześnie stanowią dobre źródło zdrowych tłuszczów.

Ostrobok ma zwykle około 0,7–1,3 g na 100 g omega-3. Mimo to nadal jest wartościowym źródłem tych kwasów. Jest rybą raczej chudszą, dlatego zawiera mniej tłuszczu niż makrela czy śledź.

Makrela należy do ryb o bardzo wysokiej zawartości omega-3, zwykle 2,5–5 g na 100 g mięsa. Dzięki temu jest jednym z najlepszych naturalnych źródeł kwasów EPA i DHA.

Śledź również jest rybą bogatą w omega-3 i zawiera około 1,7–2,4 g tych kwasów w 100 g.

Kwasy tłuszczowe omega-3 należą do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), których organizm nie jest w stanie wytworzyć samodzielnie. Dlatego muszą być dostarczane wraz z dietą. Ich nazwa pochodzi od charakterystycznego miejsca ostatniego wiązania podwójnego – przy trzecim atomie węgla od końca łańcucha. Do najważniejszych omega-3 zalicza się kwasy alfa-linolenowy (ALA), eikozapentaenowy (EPA) i dokozaheksaenowy (DHA).

Rodzaje:

ALA (18 atomów węgla, 3 wiązania podwójne) jest prekursorem pozostałych kwasów omega-3. Występuje głównie w produktach roślinnych takich jak olej i siemię lniane czy nasiona chia.

DHA to długołańcuchowy kwas omega 3 (22 atomy węgla, 6 wiązań podwójnych), kluczowy dla mózgu i oczu. Buduje fosfolipidy błon komórkowych neuronów i siatkówki, wspiera przekaźnictwo nerwowe oraz aktywację rodopsyny, co poprawia widzenie. Niedobór DHA może zaburzać funkcje mózgu, uczenie się i wzrok, szczególnie u dzieci. Jest niezbędny dla kobiet w ciąży i dzieci do 2 lat. Źródła: tłuste morskie ryby, oleje rybie, owoce morza, algi i jaja.

EPA to kwas omega‑3 (19 atomów węgla, 5 wiązań podwójnych), który stabilizuje DHA w błonach komórek nerwowych. Wspiera prewencję i leczenie chorób układu krążenia, działa przeciwzakrzepowo, obniża poziom trójglicerydów i może łagodzić ból. Suplementacja EPA rekomendowana jest w profilaktyce chorób serca, zawałów i depresji. Źródła: oleje z drobnych ryb morskich, ryby i owoce morza.

To nie jest zwykłe zamknięcie oleju w kapsułce. Najpierw omega-3 są przekształcane w ich prostszą formę, a następnie łączone z aminokwasem (L-lizyną). Dzięki temu powstaje stabilna, naturalnie stała substancja. Po wysuszeniu otrzymywany jest sypki proszek z bardzo wysoką zawartością EPA i DHA.

Wskaźnik TOTOX określa stopień świeżości i utlenienia oleju – im niższa jego wartość, tym wyższa jakość produktu. Dopuszczalny poziom wynosi ≤ 26. Omega forte ma ok. 3.

Na wzrost utleniania tłuszczów wpływają m.in.: (informacje wewnętrzne)

• tlen z powietrza,
• wysoka temperatura,
• światło,
• długi czas przechowywania,
• obecność metali (np. żelaza),
• wilgoć.

Utlenianie tłuszczów może powodować: (informacje wewnętrzne)

• pogorszenie smaku i zapachu produktu,
• utratę wartości odżywczej,
• powstawanie reaktywnych związków chemicznych.

Suplement diety "Omega" uzupełnia dietę w kwasy omega-3: EPA (kwas eikozapentaenowy) oraz DHA (kwas dokozaheksaenowy).

Kwas eikozapentaenowy (EPA) i kwas dokozaheksaenowy (DHA) wspomagają prawidłową pracę serca. Korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA.

Kwas dokozaheksaenowy (DHA) przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie.

Treść oświadczeń na kartoniku:

EPA i DHA wspierają prawidłową pracę serca¹.

DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz prawidłowego widzenia².

¹ Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg EPA i DHA dziennie.

² Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie.

• Dieta uboga w ryby i zdrowe tłuszcze - osoby, które rzadko spożywają tłuste ryby (łosoś, makrela, sardynki), orzechy włoskie, nasiona chia lub oleje roślinne mogą mieć niedobory DHA i EPA.
• Stany zapalne i choroby autoimmunologiczne - Omega 3 mają działanie przeciwzapalne, więc mogą wspierać leczenie reumatoidalnego zapalenia stawów i innych stanów zapalnych.
• W okresie ciąży i karmienia piersią po konsultacji z lekarzem - DHA jest kluczowy dla rozwoju mózgu i wzroku u dziecka, szczególnie w drugim i trzecim trymestrze ciąży oraz w pierwszych 18 miesiącach życia niemowlęcia.
• Osoby starsze - suplementacja może wspierać funkcje poznawcze, pamięć i przepływ krwi w mózgu, zmniejszając ryzyko łagodnych zaburzeń pamięci.
• Osoby z chorobami sercowo naczyniowymi - EPA i DHA mogą pomóc w obniżeniu trójglicerydów, poprawie ciśnienia krwi i ochronie przed arytmiami serca.

• Zaburzenia krzepnięcia krwi - osoby z hemofilią, skazą krwotoczną lub przyjmujące leki przeciwzakrzepowe (np. warfaryna, heparyna) powinny skonsultować suplementację z lekarzem, ponieważ omega 3 mogą lekko obniżać krzepliwość krwi.
• Przygotowanie do zabiegów chirurgicznych - suplementy omega 3 najlepiej przerwać 1–2 tygodnie przed operacją, aby zmniejszyć ryzyko krwawienia.
• Alergie - osoby uczulone na ryby lub owoce morza powinny unikać oleju rybiego; alternatywą jest olej z alg bogaty w DHA.
• Interakcje z lekami - oprócz antykoagulantów, omega 3 mogą wchodzić w interakcje z niektórymi lekami obniżającymi ciśnienie lub trójglicerydy, więc warto skonsultować się z lekarzem.

• Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
• Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
• Nie stosować w przypadku alergii lub nadwrażliwości na jakikolwiek składnik produktu.
• Kobiety w ciąży i karmiące powinny spożywać preparat po konsultacji z lekarzem.
• Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są istotne.
• Produkt przeznaczony dla dorosłych i dzieci powyżej 3. roku życia.

Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze poniżej 25 °C. Chronić przed światłem i wilgocią. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Kobiety w ciąży i karmiące powinny spożywać preparat po konsultacji z lekarzem.

Produkt mogą stosować dzieci powyżej 3 roku życia zgodnie z zalecaną dzienną porcją.

Probiotic sp. z o. o., ul. Kościelna 6, 16-020 Warszawa

Dobre omega-3 – czyli jakie?
TOTOX jest ważny w suplementach omega-3
Narum Omega Forte – więcej niż zwykła omega-3